Najzdraviji recepti
- Pripremite zdrav i ukusan obrok, brzo i jednostavno, skinite višak kilograma, povećajte mišićnu masu, unapredite zdravlje
Autor: dr Milisav Nikolić
Povez: meki
Broj strana: 149
Format: skraćeni A5 (11,5 x 19 cm)
CENA: 1.200 din
Detaljne informacije o proizvodu:
Najbolji program ishrane je onaj koji je zasnovan na 100% sirovoj biljnoj hrani, jer se termičkom obradom namirnica (kuvanjem, prženjem, pečenjem) gube hranljivi sastojci u manjoj ili većoj meri. Sa malo znanja i veštine možemo svom organizmu priuštiti obilje hranljivih sastojaka, bez gubitka mnogo vremena i novca.
